レスリング日本代表・藤波朱理のメソッド...

[addtoany] パリオリンピックのレスリング女子53キロ級で金メダルを獲得した藤波朱理。中学2年時から公式戦で負けなしの連勝記録を「137」に伸ばし、圧倒的な強さを見せ続ける藤波選手の強さの秘訣に迫る。 【目次】 レスリングとの出会い 子供の頃の夢 金メダルを目指し始めたきっかけ 楽しかった思い出、悔しかった思い出 怪我の乗り越え方 独自のストレス解消法 トレーニングルーティーン 減量時に意識してい...

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